Les sportifs exigent beaucoup de leur corps pour en améliorer les performances. Cela entraîne souvent des lésions musculaires et articulaires. La centre de massage à Genève propose des massages sportif dans le but d’entretenir les perfomances musculaires des athlètes ainsi que de garantir l’intégrité des articulations.

Le massage sportif peut donc être prodigué à titre préventif et va se dérouler en deux phases: premièrement, le massage sportif de préparation dont le but est circulatoire et trophique afin de préparer le muscle à l’effort en favorisant l’apport des nutriments et de l’oxygène nécessaires à l’effort musculaire. Il sera utile dans la prévention des pathologies musculaires diverses telles que les crampes, les contractures, les élongations, voire les déchirures. Au niveau de l’appareil capsulo-tendino-ligamentaire, ce massage sportif de préparation va limiter ses éventuelles lésions.

La seconde phase du massage sportif se déroule après l’effort musculaire et c’est la phase de récupération. Ce massage sportif de récupération permettra de favoriser la circulation sanguine de retour et permettra d’accélérer l’élimitaion des toxines générées par l’effort musculaire. Ce massage sportif de récupération sera plus doux et plus lent et permettra de rendre aux muscles leur souplesse et leur élasticité.

Le drainage lymphatique manuel pourra compléter ce traitement selon la méthode DVTM (Dynamisation Vasculo-Tissulaire Manuel).

C’est pourquoi le centre de massage à Genève encourage vivement les sportifs débutants ou confirmés, à venir se faire masser de façon régulière.

Prodigué par un masseur professionnel spécialement formé à cet effet, le massage sportif reste un des meilleurs alliés des athlètes.